Fuente "Entreno del día" 

Puede parecer insignificante para muchos, pero en el ciclismo, como todo deporte, es muy importante mantener el peso correcto y la salud. No es solo pedalear.
Muy bien video, muchas gracias.

Lo importante es tener una buena proporción entre porcentaje de grasa y masa muscular, todos los deportes para rendir al máximo requieren que el atleta este dentro de unos porcentajes de grasa adecuados.