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Modos de tema

Rodillo o spinnig


#1
Hola chicos, que creéis que es más recomendable,entrenar en casa con rodillo o con bici de spinning? En mi caso, entreno con bici de spinning

Enviado desde mi LG-D855 mediante Tapatalk


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#2
yo hago rodillo, y hoy tambien a ver si de noche hago algo

recomendable? mientras hagas algo como que da igual, a no ser que entrenes con potenciometro y necesites entrenos especificos


#3
Más limpio es hacer con la bici de spinning, pero yo prefiero hacer todos los entrenos con la misma bici.

Creo que es lo mejor.


Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk


#4
yo cuando entreno en casa lo hago con la de spining y la verdad no me va mal. eso si no mas de 45' que si no empiezo a sufrir de las rodillas.


#5
lo que más te guste, quizás si te gusta ponerte de pie y darle fuerte, sería mejor una de spinning ya que los rodillos no son tan robustos como para aguantar mucha potencia




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