Este foro utilizas cookies propias y de terceros para prestar servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso.

Puede obtener más información de nuestra Política de cookies mediante el enlace en el pie de página.


  • 0 voto(s) - 0 Media
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Modos de tema

Os dejo un video de Pilates


#1
Video 
Buenas Familia, hacia mucho mucho que no me pasaba por aqui, he estado aprendiendo cosas nuevas y entre ellas Pilates.
Hace un tipo que soy monitor de Pilates así que os dejo una pequeña secuencia de 11 minutos para que os mováis un poco en casa.

En este video vais a trabajar ese vicio que coge la espalda de estar tanto tiempo encima de la bici.

Un saludo.

Josu de Benito
665767078
Instagram: @JosuDeBenito
MeSientoFit.com








Usuarios navegando en este tema: 1 invitado(s)