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Modos de tema

FCS Vídeo Estiramientos para ciclistas


#1
Hace unos días hablábamos de los beneficios de los estiramientos para los ciclistas y de como realizarlos, aquí tenéis un vídeo con algunos de esos estiramientos

 


[Imagen: t1cCiEk.jpg]

Fuente original


Wiggle - Tu tienda de deporte online

#2
Yo en lo que sigo teniendo la duda respecto a los estiramientos es si antes o después, porque cada profesional recomienda una cosa diferente








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