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Modos de tema

Entrenamiento funcional en el domicilio


#1
Uno de los entrenadores del Club Triatlón Oviedo nos muestra una sesión de entrenamiento funcional para mantener o incluso ganar fuerza durante sin necesidad de salir de nuestro domicilio.

[Imagen: funcional.jpg]

Fáciles de realizar y sin necesidad de ningún aparato son los ejercicios ideales para estos días de confinamiento.


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#2
Hola, gracias por compartir esta rutina, hacen falta entrenamientos guiados para hacerlos desde casa, ya que con este cuarentena no se puede salir, un saludo.




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